Corpi e geometrie

Linee rette, mezzi cerchi, trapezi dentro la sfera del mondo. Equilibrio, flessibilità e forza dei corpi che con la pratica della Bioenergym riesci a modellare, riequilibrare, conoscere. Senza limite di tempo (quando e per il tempo che vuoi, puoi), di spazio (a casa,...
Lo sport è per tutti

Lo sport è per tutti

Bioenergym insieme con l’ASI anche per i diversamente abili, perché “LO SPORT NON HA LIMITI”: Giornata all’insegna dello sport dedicata alle persone diversamente abili quella tenutasi a fine ottobre presso  il centro Sporting Village di Aprilia (LT)....

Elasticità e Forza elementi fondamentali nella Bioenergym

Oggi vi propongo qualche appunto di educazione fisica con cenni essenziali per comprendere il concetto di elasticità muscolare e come fare per migliorare la forza. •L’elasticità muscolare consente alle fibre di allungarsi più della normalità. Quando viene...