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PUOI PRATICARE BIOENERGYM® PRESSO UNO DI QUESTI CENTRI
SILVER FITNESS
via Giuseppe, Moscato, 5
Tel: 06 87674197
SILVER FITNESS
via Antonio De Viti de Marco, 46
Tel: 06 87674197
STELLA NATION
Via Flaminia, 867
Tel: 06 56557684
STELLA AZZURRA FISIOLAB
Via Flaminia, 867
Tel: 06 33270077
FARA SPORT CENTER
Via Salaria Vecchia, 13 Passocorese (RI)
Tel: 0765 484094
WIKIGYM
Via Antonio Silvani, 45
TEL. 06 812 0072
SPORTING CLUB NUOVO LAURENTINA
Via dei Guastatori, 14,
00143 ROMA
ORIENTE E OCCIDENTE
Via Andrea Doria, 40
Tel: 06 89533831
STUDIO PRIVATO
zona Flaminio
c/o Patrizia Mancini 333 750 9121
Inoltre i nostri istruttori abilitati e iscritti all’Albo degli Istruttori C.S.E.N lavorano come personal su richiesta.
Se non sarete voi a venire da noi, noi verremo da voi.
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Via Ettore Romagnoli, 89
00137 Roma - Italy
Intervista sulla rivista bimestrale LA PALESTRA
Articolo sulla rivista #LAPALESTRA numero 85 novembre/dicembre 2019 (pag. 52). La nostra cara #Bioenergym, disciplina cucita addosso alla persona che la pratica, versatile e adatta davvero a tutti, normodotati e diversamente abili, ragazzi ed over 60. Come portare...
Lo sport è per tutti
Bioenergym insieme con l'ASI anche per i diversamente abili, perché "LO SPORT NON HA LIMITI": Giornata all’insegna dello sport dedicata alle persone diversamente abili quella tenutasi a fine ottobre presso il centro Sporting Village di Aprilia (LT). La manifestazione...
Elasticità e Forza elementi fondamentali nella Bioenergym
Oggi vi propongo qualche appunto di educazione fisica con cenni essenziali per comprendere il concetto di elasticità muscolare e come fare per migliorare la forza. •L'elasticità muscolare consente alle fibre di allungarsi più della normalità. Quando viene allungato il...
La respirazione diaframmatica, perché respirare bene, ci aiuta a vivere meglio.
Andrew Taylor Still, padre dell’osteopatia e grande conoscitore dell’anatomia umana, descrivendo il diaframma toracico disse: ‘Per mezzo mio vivete e per mezzo mio morite. Nelle mani ho potere di vita e morte, imparate a conoscermi e siate sereni’. Perché respiriamo?...
L’importanza dell’ileo-psoas
L'ileo-psoas è un muscolo di fondamentale utilità ed è importante allenarlo per la stabilizzazione del nostro corpo e per il nostro equilibrio strutturale. Lo psoas è l’unico muscolo che collega le gambe alla colonna vertebrale (non esistono altri muscoli che uniscono...